Lambang Basikal Pacak
Pelbagai kemudahan telah pun dinaik taraf seperti laluan basikal, tandas, taman permainan dan banyak lagi. Keselamatan rakyat (ketenteraman awam) basikal lajak merupakan basikal yang diubah suai bagi meningkatkan kelajuan. Basikal kecil tidak sesuai dengan badan. Basikal lajak diubah suai dengan membuang sistem brek.
Dan kematian rempit seringkali diejek oleh golongan privilege ni sebagai 'padan muka', 'bodoh sape suruh merempit tengah highway' dan sebagainya. Toto dibesarkan dalam panggung wayang, dah besar jadilah pengarah filem. Budaya menunggang basikal lajak bukan lagi benda baru di malaysia. Basikal lajak yang diubah suai tanpa mengikut spesifikasi keselamatan dan spesifikasi yang. Banyak peminat berbasikal melakukan aktiviti ini di pelbagai bidang, seperti bukit, kawasan curam atau hanya di kawasan. Basikal ialah salah satu daripada rekaan manusia yang ketara.
Lambang Basikal Pacak. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ia adalah aktiviti yang sangat baik yang boleh dilakukan pada hampir setiap bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.
Aktiviti ini akan membantu anda mendapatkan lebih banyak nafas berbanding mereka yang tidak melakukannya dengan kerap. Anda akan mendapati bahawa ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ia juga lebih menyeronokkan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Ini boleh membantu mengurangkan risiko serangan jantung, tekanan darah dan diabetes anda. Itulah sebab mengapa ini akan menjadi cara terbaik untuk kekal sihat. Penyelidikan menunjukkan bahawa berbasikal untuk jarak dekat boleh mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.
Anda akan mendapati bahawa menunggang basikal boleh menjadi aktiviti untuk mengurangkan berat badan. Aktiviti ini akan membantu anda membakar tenaga yang anda perolehi daripada makanan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.
Ada satu lagi kesan baik yang anda boleh perolehi daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini adalah perkara yang bagus untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.
Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Orang yang mengambil pengangkutan bermotor apabila mereka perlu pergi ke suatu tempat mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami pencemaran udara berbanding mereka yang mengambil pengangkutan tidak bermotor seperti basikal. Ini mungkin kerana mereka yang menggunakan pengangkutan tidak bermotor bernafas lebih teratur. Juga , mereka menghirup oksigen lebih banyak.
