Ustaz Azhar Kemalangan Basikal

Menurut sumber, kejadian itu berlaku. Uai telah dikerjarkan ke hospital sultanah nur zahirah (hsnz) sebagi sahaja dia terjatuh daripada basikal dan telah menerima rawatan perubatan selanjutnya. Penceramah bebas, ustaz azhar idrus, terbabit dalam kemalangan apabila kereta dipandunya bertembung sebuah kereta di persimpangan lampu isyarat. Pembantu khasnya, wan safari wan ahmad, berkata penceramah yang dikenali dengan akronim uai itu dilaporkan stabil dan dijadualkan menjalani pembedahan di lengan kiri di hospital sultanah nur zahirah.

Ustaz Azhar Naik Basikal Malaytimes
Ustaz Azhar Naik Basikal Malaytimes

Uai telah dikerjarkan ke hospital sultanah nur zahirah (hsnz) sebagi sahaja dia terjatuh daripada basikal dan telah menerima rawatan perubatan selanjutnya. Pendakwah bebas terkenal, ustaz azhar idrus dipercayai terlibat dalam satu kemalangan kecil ketika melakukan kayuhan basikal pada petang tadi. Beliau ketika itu dalam perjalanan pulang dengan mengayuh basikal ke rumahnya di jalan pusara dekat kuala terengganu selepas menyertai kayuhan santai sekitar bandaraya itu bersama sekumpulan penunggang basikal petang semalam. Ustaz azhar idrus (uai) dilapor patah tangan kiri dan hidung selepas terjatuh basikal. Admin dhn november 5, 2019 Bagi sapa yang baru nak pulang ke rumah masi ng2 selepas bercuti raya nie kucinghitam nasihatkan rehat la secukup nyer sebelum membuat perjalanan jauh.

Ustaz Azhar Kemalangan Basikal. Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung anda. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Orang yang ingin membentuk otot kaki, pinggul dan glute yang hebat semasa memotong pinggang mereka boleh mendapat manfaat yang besar daripada berbasikal - ini selalunya mengapa basikal senaman di kelab kecergasan sangat popular!

3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.

5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.

Trending Now..

Popular Posts

Semakan Permohonan Pos Basik Kkm

Cara Nak Pam Tayar Basikal 26x2.00