Mahkamah Buand Ker Basikal
Kerani dipenjara enam tahun, denda rm6,000. Ahli keluarga kepada lapan penunggang basikal lajak yang maut dalam kemalangan lima tahun lalu bersyukur dengan keputusan mahkamah tinggi yang menjatuhkan hukuman enam tahun penjara kepada pemandu wanita terbabit. Syahredzan mengulas mengenai kes basikal lajak di laman facebooknya. Jalan tuanku abdul halim (jalan duta) 50506 kuala lumpur.
— facebook dalam hantaran yang dikongsi pada selasa, peguam bela berkenaan menyuarakan pendapat bahawa rayuan agc tidak seharusnya berlandaskan seksaan dan kos kepada. Kes lapan penunggang basikal lajak maut: Kompleks mahkamah pulau pinang lebuh light, 10200 georgetown pulau pinang. Mtas2@kehakiman.gov.my mahkamah tinggi alor setar 3: Mahkamah tinggi hari ini menjatuhkan hukuman enam tahun penjara dan denda rm6,000 ke atas seorang kerani sam ke ting, 27, selepas didapati bersalah atas pertuduhan memandu secara melulu sehingga menyebabkan kematian lapan remaja berbasikal lajak,. Mahkamah tinggi alor setar 1:
Mahkamah Buand Ker Basikal. Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Ia adalah kerja yang sukar dan boleh menjadi perlahan dan menyakitkan. Jadi mengapa perlu bersusah payah? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.
1. Berbasikal baik untuk jantung. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.
2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.
3. Berbasikal ialah senaman berimpak rendah. Terdapat sejumlah besar rejimen kecergasan dan senaman yang memberi tekanan pada tulang dan sendi anda. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Penunggang basikal boleh menikmati senaman yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.
4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.
5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.
